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プロフィール

まちまち

夫婦2人でブログを運営

まーくん：30代,理学療法士
ちーちゃん：20代,作業療法士

関西の病院や施設にて老若男女問わず、運動や生活動作、住宅の環境調整を指導している。
自身も生活習慣を見直したことで30kgの減量に成功し、現在も体型をキープしている。
習慣を見直し、生活の質を向上させられる情報発信をするためにブログを開設。
毎日の姿勢、生活習慣、コミュニケーション、考え方や時間術など、誰もが今すぐに変えられる習慣作りをサポートします。

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